5-υδροξυτριπτοφάνιο

Λατινική ονομασίαΕπικαιροποιημένα προϊόντα

Κινέζικη ονομασία5-β-χλωροαμινοξέα

Χώρα καταγωγήςΑφρική

Μέρος του χρησιμοποιούμενου φυτούΣπόροι (ξηρανμένοι, 100% φυσικοί)

Εισαγωγή του προϊόντος

Η 5-υδροξυτριπτοφάνη (5-HTP) είναι μια χημική ουσία που παράγει το σώμα από την τριπτοφάνη (ένα απαραίτητο αμινοξύ, το οποίο πρέπει να λαμβάνεται μέσω της τροφής).Η χημική ουσία μετατρέπεται στη συνέχεια σε μια άλλη χημική ουσία που ονομάζεται σεροτονίνη (ένα νευροδιαβιβαστή)Τα συμπληρώματα 5-HTP βοηθούν στην αύξηση των επιπέδων σεροτονίνης στον εγκέφαλο.Το 5-HTP μπορεί να έχει θετική επίδραση στον ύπνο, διάθεση, άγχος, όρεξη και αίσθηση πόνου.

Ενεργά συστατικά5-HTP

Προδιαγραφή του προϊόντος

95%,99% 5-HTP (HPLC-UV)

Φυσιολογικές λειτουργίες

Η κατάθλιψη

Μερικές μικρές μελέτες δείχνουν ότι η 5-HTP μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική με ορισμένα αντικαταθλιπτικά φάρμακα στη θεραπεία ατόμων με ήπια έως μέτρια κατάθλιψη.Όπως η κατηγορία των αντικαταθλιπτικών γνωστών ως επιλεκτικοί αναστολείς της επαναλήψεως της σεροτονίνης (SSRIs)Το 5- HTP αυξάνει τα επίπεδα της σεροτονίνης στον εγκέφαλο.Μία μελέτη συνέκρινε τις επιδράσεις της 5- HTP με τη φλουβοξαμίνη (Luvox) σε 63 άτομα και διαπίστωσε ότι εκείνοι που έλαβαν 5- HTP είχαν τα ίδια αποτελέσματα με εκείνους που έλαβαν το SSRIΕπιπλέον, όσοι έλαβαν 5-HTP είχαν λιγότερες παρενέργειες από όσους έλαβαν Luvox. Ωστόσο, αυτές οι μελέτες ήταν πολύ μικρές για να πούμε με βεβαιότητα αν η 5-HTP λειτουργεί. Χρειάζονται περισσότερες και μεγαλύτερες μελέτες.

Φιβρομυαλγία

Τρεις μελέτες έχουν δείξει ότι η 5-HTP μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα της ινομυαλγίας, συμπεριλαμβανομένου του πόνου, του άγχους, της πρωινής δυσκαμψίας και της κόπωσης.και τα αντικαταθλιπτικά συνταγογραφούνται συνήθωςΔεδομένου ότι η 5-HTP, όπως και τα αντικαταθλιπτικά, αυξάνει τα επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλο, μπορεί να είναι αποτελεσματική επίσης.και χρειάζονται περισσότερες μελέτες για να κατανοήσουμε την επίδρασή του.

Αϋπνία

Σε μια μελέτη, οι άνθρωποι που έλαβαν 5-HTP κοιμήθηκαν πιο γρήγορα και είχαν βαθύτερο ύπνο από όσους έλαβαν εικονικό φάρμακο.αλλά μπορεί να χρειαστεί 6 - 12 εβδομάδες για να είναι πλήρως αποτελεσματικό.

Ημικρανίες και Πονοκεφάλους

Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι υψηλές δόσεις 5-HTP μπορεί να είναι αποτελεσματικές σε παιδιά και ενήλικες με διάφορους τύπους πονοκεφάλων, συμπεριλαμβανομένης της ημικρανίας.με άλλες μελέτες που δεν έδειξαν κανένα αποτέλεσμα.

Παχυσαρκία

Μερικές μικρές μελέτες εξέτασαν αν το 5-HTP μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να χάσουν βάρος, με ενθαρρυντικά αποτελέσματα.σε σύγκριση με εκείνους που έλαβαν εικονικό φάρμακοΟι ερευνητές πιστεύουν ότι η 5-HTP έκανε τους ανθρώπους να αισθάνονται πιο χορτασμένοι μετά το φαγητό, οπότε έτρωγαν λιγότερο.που συνέκρινε την 5-HTP με το εικονικό φάρμακο κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας και μιας περιόδου χωρίς δίαιτα διαπίστωσε ότι όσοι έλαβαν 5-HTP έχασαν περίπου το 2% του σωματικού βάρους κατά τη διάρκεια της περιόδου χωρίς δίαιτα και άλλο 3% όταν έκαναν δίαιταΑν είστε σοβαρά υπέρβαροι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το φάρμακο για να μειώσετε το βάρος σας.συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε οποιοδήποτε χάσιμο βάρους, και να θυμάστε ότι θα πρέπει να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες και τις συνήθειες άσκησης για να χάσετε περισσότερα από λίγα κιλά.

Καυτές εκλάμψεις

Σε μικρές μελέτες, η 5- HTP αυξάνει τα επίπεδα σεροτονίνης, μειώνει τα συμπτώματα κατάθλιψης και μειώνει τις παροξυσμούς με τρόπο παρόμοιο με τα SSRI, αλλά χωρίς τον κίνδυνο διέγερσης των κυττάρων του μαστού.